ON GOLD STANDARD  WHEY  5 IBS DOUBLE RICH CHOCOLATE

ON GOLD STANDARD WHEY 5 IBS DOUBLE RICH CHOCOLATE

46 امتیاز 46.0 PNT

46 امتیاز



به طور عمومی مصرف ۲ گرم پروتین به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن برای افراد پیشنهاد می شود. که این میزان پروتین باید ترکیبی از پروتین های حاصله از غذا و مکمل ورزشی باشد. به طور عمومی بهترین روش مصرف Whey Gold Standard مصرف یک سروینگ در ابتدای روز و مصرف یک سروینگ بلافاصله پس از تمرین می باشد. در صورت نیاز به پروتین بیشتر می توان یک سروینگ از این محصول را ۲۰ تا ۴۰ دقیقه قبل از تمرین نیز مصرف نمود. 

24 گرم پروتئین

5.5 گرم (BCAA) آمینو اسیدهای شاخه ای

1.5 گرم چربی و 3 گرم کربوهیدرات

Odoo text and image block